Hubungan pola makan dan olahraga dengan kejadian obesitas pada mahasiswi tingkat III di Akademi Keperawatan 17 Karanganyar

Betty, Sunaryanti and Amik, Muladi and Devi, Kusumaning Sari (2020) Hubungan pola makan dan olahraga dengan kejadian obesitas pada mahasiswi tingkat III di Akademi Keperawatan 17 Karanganyar. Jurnal Kesehatan Tujuh Belas (Jurkes TB), 1 (2): 1. pp. 73-79. ISSN 2715-0976

[thumbnail of Jurnal_Betty Sunaryanti_STIKES Tujuh Belas_2020-1.pdf]
Preview
Text
Jurnal_Betty Sunaryanti_STIKES Tujuh Belas_2020-1.pdf - Published Version

Download (1MB) | Preview

Abstract

Pewarna alami dapat menjadi alternatif dalam memberikan warna pada makanan olahan dan minuman agar terlihat lebih menarik khususnya bagi anak-anak. Selain itu, pewarna alami juga dapat memberikan manfaat kesehatan. Pewarna makanan alami banyak terdapat dalam tumbuhan antara lain, kunyit, wortel, ubi ungu, tomat, daun pandan suji, buah naga, bayam, bunga telang , rossela, bunga kembang sepatu. Bagian pigmen warna alami yang berpotensi digunakan sebagai pewarna alami yang banyak terdapat pada tumbuhan adalah klorofil, karotenoid dan antosianin. Tumbuhan yang memiliki kandungan senyawa antosian salah satunya adalah kembang telang. Pigmen warna yang dihasikan bunga telang adalah, merah, ungu, biru , hijau dan kuning. Kembang telang tidak hanya memberikan warna yang menarik tetapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan. Manfaat antosianin yang terkandung dalam bunga telang adalah sebagai antioksidan di dalam tubuh sehingga dapat mencegah terjadinya aterosklerosis, penyakit penyumbatan pembuluh darah. Antosianin bekerja menghambat proses aterogenesis dengan mengoksidasi lemak jahat dalam tubuh, yaitu lipoprotein densitas rendah. Aterosklerosis adalah sebuah proses peradangan yang terjadi pada dinding pembuluh darah melalui beberapa fase.Penelitian terhadap adanya kandungan senyawa yang menghasilkan zat warna alami yang berasal dari tumbuhan sangat penting dilakukan, sehingga masyarakat dapat memanfaatkan secara baik dan tepat pengolahan pewarna alami untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari.

Item Type: Article
Uncontrolled Keywords: Pola makan, Olahraga, Obesitas, Dietary components, Exercise, Obesity
Subjects: Health Resources > Health Care Assessment & Quality Assurance
Health Resources > Health Care Measurement Methodology
Depositing User: Djaenudin djae Mohamad
Date Deposited: 17 Sep 2023 14:09
Last Modified: 17 Sep 2023 14:09
URI: https://karya.brin.go.id/id/eprint/20945

Actions (login required)

View Item
View Item