New normal : Newstart – A healthy lifestyle

Corona virus disease 2019 (COVID-19) merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh novel Coronavirus yang pertama kali terindentifikasi di Wuhan, Cina dan diumumkan sebagai pandemik oleh World Health Organization (WHO) pada bulan Maret 2020. Pemerintah Indonesia, pada bulan yang sama mengumumkan kasus COVID-19 pertama dan mengeluarkan Peraturan Pemerintah tentang Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) dalam rangka percepatan penanganan COVID-19 karena adanya peningkatan kasus. Sebagai wujud pelaksanaan Tri Dharma Perguruan Tinggi, Fakultas Keperawatan Universitas Pelita Harapan terpanggil untuk memberikan edukasi kesehatan mengenai gaya hidup sehat berdasarkan NEWSTART dalam masa pelaksanaan new normal. Metode: NEWSTART merupakan sebuah akronim untuk Nutrition, Exercise, Water, Sun Shine, Temperance, Air, Rest, dan Trust in God. Edukasi Kesehatan pertama yang akan disampaikan secara daring mengenai tiga bagian NEWSTART, yaitu topik nutrition, water, dan air kepada anggota Gereja Masehi Advent Hari Ketujuh (GMAHK) Hummeo Echoes Cempaka Mas (HECM) yang berlokasi di Apartemen Grha Cempaka Mas Jakarta. Berdasarkan data, para anggota gereja mengungkapkan terkait pandemi yang sudah berlangsung hampir satu tahun dan menyatakan keinginan untuk mengetahui pencegahan, dan cara peningkatan sistem imunitas tubuh. Kegiatan ini telah dilakukan secara daring menggunakan aplikasi Zoom Meeting dan diawali dengan paparan materi mengenai nutrisi yang baik untuk menunjang kesehatan tubuh, materi mengenai aktivitas olahraga yang tepat untuk peningkatan kekebalan tubuh dan pentingnya air untuk kesehatan tubuh. Jumlah peserta 28 orang dari 65 yang ditargetkan hadir dalam kegiatan PkM ini. Kesimpulan para peserta menyatakan puas dengan edukasi yang diberikan dan merasa diberkati karena informasi yang dinilai sangat bermanfaat.