Literatur review: Terapi non-farmakologis dalam upaya pencegahan depresi postpartum

Periode post partum atau masa nifas merupakan masa ibu setelah melahirkan hingga kembalinya organ-organ reproduksi dalam keadaan normal seperti saat sebelum hamil dan berlangsung selama 40 hari atau 6 minggu. Hal ini merupakan kondisi baru dalam fase kehidupan beberapa ibu, sehingga ibu berisiko mengalami depresi postpartum. Angka kejadian depresi postpartum pada ibu sekitar 13-40%. Menganalisis terapi non-farmakologis dalam upaya pencegahan depresi postpartum. Pencarian literature dilakukan melalui database Sciencedirect ditemukan 6.171 artikel, Pubmed 242 artikel, dan Google Scholar sebanyak 17.500 artikel. Kemudian dilakukan penyaringan, dan diperoleh 12 artikel yang memenuhi syarat. Dari hasil pencarian, didapatkan lima terapi non-farmakologi, yakni terapi musik, terapi warna, aromaterapi, hipnosis atau terapi thought stopping, terapi spiritual, dan terapi kebiasaan kognitif. Berdasarkan review artikel penelitian yang didapatkan, terapi musik, terapi warna, aromaterapi, hipnosis atau terapi thought stopping, terapi spiritual, dan terapi kebiasaan kognitif memberikan pengaruh yang signifikan terhadap penurunan depresi postpartum.