Pengaruh terapi hipnotis lima jari untuk menurunkan kecemasan pada mahasiswa menghadapi skripsi prodi keperawatan di Universitas Malahayati

Ansietas adalah suatu perasaan takut akan terjadinya sesuatu yang disebabkan oleh antisipasi bahaya dan merupakan sinyal yang membantu individu untuk bersiap mengambil tindakan menghadapi ancaman. observasi terhadap 10 mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan yang sedang menyusun skripsi di Universitas Malahayati Bandar Lampung pada tanggal 13 Maret 2023, dengan melakukan wawancara dan observasi terdapat 7 mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan yang sedang menyusun skripsi dan diperoleh informasi bahwa semua mahasiswa mengatakan merasakan kecemasan dalam mengerjakan skripsi, kesulitan yang paling utama adalah mencari referensi yang relevan, takut bertemu dengan dosen pembimbing, dosen pembimbing skripsi susah ditemui, apabila dalam mengerjakan skripsi dengan keadaan berisik membuat subyek tidak bisa berkonsentrasi, merasa gelisah, selera makan berkurang, mengeluh sering pusing, cemas, stress, malas dan sulit tidur karena terlalu memikirkan skripsi. Terdapat 3 mahasiswa tidak merasa cemas, optimis untuk menyelesaikan skripsi tepat waktu. Diketahui pengaruh terapi hipnotis lima jari untuk menurunkan kecemasan pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi di Universitas Malahayati Tahun 2022. Jenis penelitian kuantitatif, Rancangan dalam penelitian ini menggunakan desain pre eksperimen dengan pendekatan one group pretes-postes. Sampel dalam penelitian ini adalah mahasiswi S1 Keperawatan Universitas Malahayati sejumlah 31 orang. Teknik sampling dalam penelitian ini adalah total sampling. Analisa pada uji univariate dan bivariate menggunakan uji t-tes dependen. Didapatkan hasil bahwa nilai rata-rata kecemasan pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi sebelum diberi terapi hipnotis lima jari yaitu 23.1 dan nilai rata-rata kecemasan setelah diberi terapi hipnotis lima jari yaitu 11.3. Dari hasil uji statistik didapatkan nilai r = 0,000 (p hitung < α), artinya pada a = 5% dapat diartikan ada pengaruh terapi hipnotis lima jari untuk menurunkan kecemasan pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi di Universitas Malahayati Tahun 2023. Terdapat pengaruh dari terapi hipnotis lima jari untuk menurunkan kecemasan pada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi di Universitas Malahayati Tahun 2023. Diharapkan kepada mahasiswa yang sedang menyusun skripsi untuk aktif dalam menjalankan terapi hipnotis lima jari dalam menangani masalah kecemasan (ansietas) secara mandiri dengan keadaan rileks demi menjaga kesehatan.