Analisis faktor stres, obesitas dan kebiasaan olah raga berhubungan dengan kejadian premenstrual syndrome pada remaja putri di SMP Negeri 1 Cijaku Kabupaten Lebak

Kejadian premenstrual syndrome yang ada di Kabupaten Lebak salah satunya dilakukan di SMAN 2 Cibeber Kabupaten Lebak Banten ditemukan sekitar 54,8% perempuan. Beberapa faktor yang berhubungan dengan terjadinya premenstrual syndrome diantaranya stres, obesitas dan kebiasaan olah raga. Mengetahui analisis faktor stres, obesitas dan kebiasaan olah raga berhubungan dengan kejadian premenstrual syndrome pada remaja putri di SMP Negeri 1 Cijaku Kabupaten Lebak. Analitik kuantitatif dengan rancangan cross sectional. Sampel adalah remaja putri di di SMP Negeri 1 Cijaku Kabupaten Lebak sebanyak 63 sampel dengan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner. Analisis bivariat menggunakan uji chi square. Hasil penelitian univariat sebagian besar remaja putri tidak mengalami kejadian premenstrual syndrome 57,1%, tidak stres 65,1%, tidak obesitas 74,6%, dan kebiasaan olah raga tidak rutin 54,0%. Hasil penelitian bivariat terdapat hubungan yang signifikan antara stres (p value 0,000), obesitas (p value 0,000) dan kebiasaan olah raga (p value 0,000) dengan kejadian premenstrual syndrome pada remaja putri. Terdapat hubungan yang signifikan antara stres, obesitas dan kebiasaan olah raga dengan kejadian premenstrual syndrome pada remaja putri. Remaja putri diharapkan dapat melakukan pola hidup sehat diantaranya dengan rutin melakukan olahraga, makan makanan yang mengandung tinggi serat vitamin dan protein, menghindari makanan cepat saji, istirahat tidur yang cukup dan menghindari stres agar dapat terhindar dari kejadian PMS yang dapat mengganggu aktivitas dan kegiatan belajar remaja putri.