Hipnosis lima jari untuk menurunkan derajat kecemasan bagi petani tambak bandeng kota Pasuruan di masa pandemi Covid-19

Pandemi Covid-19 menyebabkan masyarakat mengalami masalah kesehatan mental mulai gejala ringan sampai yang berat. Stress yang diakibatkan Covid-19 akan berdampak pada penurunan mood, mulai merasakan kecemasan, depresi ringan sampai mengalami depresi berat yang membutuhkan pengobatan. Tujuan dari kegiatan ini untuk menurunkan derajat kecemasan para petani tambak bandeng saat pandemi Covid-19. Pengabdian masyarakat ini dilakukan di Kelurahan Tapaan Kota Pasuruan. Kegiatan ini diawali dengan memberikan kuesioner mengunakan instrument HRSA untuk mengetahui skala kecemasan berat yang dirasakan selama masa pandemi Covid-19 ini. Kemudian memberikan materi dengan menggunakan leaflet sebagai medianya, demonstrasi dan melakukan terapi hipnotis lima jari secara langsung kepada peserta. Para peserta terlihat antusias dan bersemangat dalam mengikuti kegiatan dibuktikan dengan banyaknya pertanyaan yang diajukan. Kegiatan ini efektif dilakukan dalam upaya menurunkan tingkat kecemasan para petani tambak bandeng dimana hal ini terlihat dari hasil kuesioner pre dan post test menunjukkan penurunan skala kecemasan menjadi ringan yang dialami. Kegiatan ini merupakan langkah awal untuk menurunkan stress dan tetap survive di waktu pandemi Covid-19 ini.