Penerapan terapi relaksasi autogenic terhadap penurunan insomnia pada pasien hipertensi di kota Semarang

Hipertensi merupakan kondisi dimana tekanan darah sistolik sama atau lebih dari 140 mmHg dan tekanan darah diastolik lebih dari atau sama dengan 90 mmHg. Penyebab dari hipertensi dapat dipengaruhi oleh faktor genetik, dan faktor lingkungan ataupun dipengaruhi oleh kombinasi kedua faktor tersebut. Dari faktor penyebabnya, hipertensi dapat digolongkan menjadi 2, yaitu: hipertensi primer atau esensial yang belum diketahui penyebabnya, dan hipertensi sekunder yang merupakan hipertensi yang timbul dari
penyakit lain. Menurut American Heart Association pada tahun 2019, ada sekitar 4 miliar orang hidup di benua Asia, namun tingkat kesadaran, pengobatan dan pengendalian tekanan darah cenderung rendah. Penduduk Cina memiliki presentasi sebesar 47% penduduk yang sadar dan memeriksakan diri akan hipertensi, 14% diantaranya menjalani pengobatan. Singapura memiliki 74% orang yang sadar mengenai hipertensi dan 69% diantaranya menjalani pengobatan. Di Amerika, sekitar 46% orang dewasa mengamani hipertensi, sekitar 40% diantaranya dalah pria dan wanita Afrika-Amerika-non hispanik. Wanita usia 20 sampai 34 tahun, 13% menderita hipertensi; hampir 86% mengidap kondisi tersebut pada usia pertengahan 70-an. Pria pada usia tersebut juga memiliki kondisi yang sama, meningkat dari sekitar 26% menjadi 80%