Faktor ruminasi: Sebuah studi pustaka sistematis

Ruminasi merupakan pikiran berulang mengenai pengalaman masa lalu dan sebagai bentuk dari refleksi maladaptif. Berdasarkan penelitian sebelumnya, 5% dari sampel menunjukan adanya ruminasi. Jika seseorang terus mengalami ruminasi maka akan menghambat kemampuan problem solving, produktivitas dan intervensi. Perlunya penggalian lebih dalam untuk dapat memahami ruminasi salah satunya adalah mengetahui faktor yang berkontribusi akan ruminasi dan diharapkan dapat mencegah seseorang untuk mengalami psikopatologi. Tujuan dari studi ini adalah meringkas artikel jurnal mengenai faktor penyebab ruminasi. Pencarian literatur elektronik dilakukan untuk mencari artikel jurnal yang dipublikasikan sejak 2012 tentang ruminasi dan faktornya. Database yang digunakan adalah Google Scholar, ProQuest, SpringerLink dan ScienceDirect, ditemukan tiga dari 50 jurnal yang sesuai dengan tujuan penelitian. Hasil yang didapatkan adalah kecenderungan seseorang untuk mengalami ruminasi dapat disebabkan karena genetik, faktor early diversity, stres interpersonal, pengasuhan orangtua yang tidak baik, dan harapan sosial budaya. Dapat disimpulkan bahwa dua faktor penyebab ruminasi, yaitu faktor lingkungan dan biologis.