Pengaruh latihan isometric handgrip terhadap tekanan darah penderita hipertensi pada lansia: literature review

Hipertensi merupakan penyakit tidak menular, yang terjadi pada tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan diastolik ≥90 mmHg. Lansia merupakan salah satu faktor terjadinya Hipertensi. Prevalensi hipertensi menurut Riskesdas 2018, Hipertensi terjadi pada kelompok usia 31-44 tahun (31,6%), usia 45-54 tahun (45,3%), usia 55-64 tahun (55,2%). Aktivitas fisik yang dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah adalah Latihan Isometric Handgrip yang dilakukan dengan latihan statis pada otot yang berkontraksi, tanpa adanya perubahan pada panjang otot atau pergerakan sendi tangan. Tujuan: menganalisis artikel penelitian terkait latihan isometric handgrip terhadap tekanan darah penderita hipertensi pada lansia. Metode: penelitian Literature Review dengan menggunakan desain Systematic dengan sampel penelitian berjumlah 11 jurnal yang terdiri dari 2 jurnal Nasional dan 9 jurnal Internasional yang terindeks ISSN dan DOI, tehnik pengumpulan sampel yaitu menggunakan purposive sampling dengan kriteria inklusi dan eksklusi didalamnya, evaluasi kelayakan data menggunakan JBI Critical Appraisal Checklist for Analitycal Quasy Experimental.Hasil: berdasarkan dari evaluasi kelayakan scoring didapatkan 9 jurnal Internasional dan 2 artikel Nasional yang termasuk dalam kategori A (rekomendasi kuat). Simpulan: analisa hasil penelitian literature review ini menunjukan ada pengaruh latihan isometric handgrip terhadap tekanan darah penderita hipertensi pada lansia. Saran: hasil literature Review ini diharapkan dapat menjadi dasar dalam memberikan intervensi pendamping obat hipertensi di tatanan komunitas dan juga pengembangan penelitian lanjutan.