Relevansi antara self efficacy dengan kecemasan sebelum bertanding pada atlet futsal putri

Performa atlet akan maksimal ketika atlet mampu mengelola mentalnya dengan lebih baik. Aspek mental seperti kecemasan harus diminimalisir untuk mencapai performa yang diinginkan. Beberapa penelitian sebelumnya menjelaskan bahwa kecemasan yang dialami berhubungan erat dengan self-efficacy. Self-efficacy yang bersifat positif akan membantu atlet dalam mengendalikan kecemasan yang dirasakannya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adanya hubungan antara self-efficacy dengan kecemasan sebelum bertanding. Penelitian ini melibatkan 44 atlet futsal putri Universitas Sebelas Maret Surakarta. Untuk mengukur variabel pada penelitian ini digunakan skala kecemasan sebelum bertanding (reliabilitas=0,927) dan skala self-efficacy (reliabilitas=0,859). Hasil uji hipotesis r=-0,343 menunjukkan bahwa terdapat hubungan negatif dan signifikan antara self-efficacy dengan kecemasan sebelum bertanding, artinya semakin rendah self-efficacy maka semakin tinggi kecemasan sebelum bertanding pada atlet (P= 0,023; p<0,05). Penelitian ini terbatas pada atlet futsal putri. Studi lanjutan diharapkan dapat melibatkan atlet putra dan dari berbagai cabang olahraga.